1 video lekcija z vajami
Čvrste mišice medeničnega dna delujejo kot naravni lifting obraza
Ko okrepiš center telesa, mišice trupa in medeničnega dna, se vrat zravna in zato obraz lahko naravno dvigne.
3 video lekcije
Kako začneš graditi lastno vrednost in postavljati meje brez krivde
3- dnevni tečaj, ki bo razjasnil, kako postaviti meje v skladu z lastno vrednostjo in odprtim srcem.
6 video lekcij
Naravni lifting ličk z jogo obraza
Čudovit spletni tečaj, ki jogi obraza dodaja tudi notranjo podporo – vaje za krepitev pljuč, ki se po zemljevidu obraza odražajo prav na področju ličk.
12 videov
Moja poletna rutina
1. junij – 30. september 2026
Čudovite vaje za celostno ravnovesje in top poletje: joga obraza, energijske vaje in pilates.
3 video lekcije
Mini ženstven program
Mini program za svež, mladosten in nežen videz ter ženstveno počutje z jogo obraza ob pravilnem nanosu kreme, triki ličenja in energijskimi tehnikami.
6 videov
Moja energijska rutina
1. junij – 30. september 2026
Program za regeneracijo, več energije, mladosten videz in več žara v življenju.